減肥

我現在都減肥了快一個月了，我覺得好像效果不是很大，每天都那麼累的去做減肥操，但是每天早上網體重秤上一站，我覺得好像體重變化不大，那個時候我就會覺得是不是我不需要再去減肥了呢，因為我再怎麼努力好像就沒有什麼明顯的效果，但是我老公說你就不要放棄了，你好不容易去做一件事情，那麼你就好好去做，堅持到最後才是最重要的，你現在才堅持了多久，你的肥肉也不是一天吃起來的，你要是減肥的話也是不是說一天兩天就能看得到效果的事情。