按摩

媽媽給我說如果我每天晚上堅持在睡覺的前三十分鐘使勁按摩我的大腿的話，我大腿會變的很細，我不小心媽媽說的話，因為我覺得要想使自己局部地方變瘦的話，光是按摩還遠遠不夠，但是媽媽一直說只要你堅持去做肯定會有效果的，看媽媽那堅定的樣子我就開始做了起來，剛開始使勁按摩的時候感覺腿很疼，但是過了幾天之後就沒有疼痛感了，就這樣堅持了有一個月吧，我發現自己穿以前的褲子確實會寬一些，這時候我意識到媽媽給我說的辦法其實是有用的。